Después del destete de los bebés, muchas nuevas madres se sorprenden al ver que sus senos se encogen. Pero con algunos consejos, es posible arreglarlo. ¿Cómo puede recuperarse y arreglarse los senos después de amamantar? Nuestro consejo
Embarazo, lactancia: ¿le han cambiado los senos?
- Durante el embarazo y bajo influencia hormonal, los senos casi siempre obtienen volumen. Por otro lado, después del período de destete del bebé, de repente parece disminuir. ¿Cambiarán sus senos de la lactancia? Todo depende de la firmeza del tejido aglutinante. Pero poco después del destete, la mayoría de las mujeres experimentan que tienen un seno más plano. Este fenómeno también es común, en el pasado, en mujeres como biberón.
- Médicamente hablando Es bastante normal que el seno haya cambiado después de que la lactancia materna haya cesado: las glándulas de los senos han desaparecido, la piel que se formó en ellas ahora es demasiado generosa y se ha perdido la reserva de grasa de apoyo, que se había acumulado durante el embarazo.
- Eso no significa que no hay nada que hacer. ! Incluso si el seno no tiene músculos, cuanto más se suministre agua a la piel y los tejidos conectivos y cuanto más se estimulen los músculos pectorales, más hermoso será el seno.
El agua fría te ayuda a arreglar tus senos después de amamantar
- El agua fría tensa los tejidos y le permite reparar el seno. Ducha cada seno alternativamente, durante diez segundos, con agua tibia y luego agua fría con movimientos circulares durante aproximadamente un minuto. Esto tonifica las paredes de los vasos sanguíneos y fortalece las fibras del tejido. ¡Efecto push-up garantizado!
- Los más valientes pueden elegir un método más radical. : en lugar de usar agua fría, prefiera cubitos de hielo. Con el shock causado por el frío, los poros de la piel se encogen mientras se estimula el riego y el suministro de energía de las células.
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