5 formas de aprovechar la playa para ponerse en forma
El sol, el mar, las vacaciones … Sientes la necesidad de moverte, de desahogarte también. Entonces, ¿por qué no aprovechar la playa para retomar la actividad física? Siempre y …
Categoría: Deporte
Pies hinchados: ¿que soluciones?
Pisoteando, descalzo, en los tacones de 5 centímetros de nuestras nuevas sandalias, un bebé en la cadera, ¡todo es bueno para hacer hinchar nuestros pies! Nuestras explicaciones y nuestras …
Devolución de pañales en preguntas
La devolución de pañales es la reanudación de los ciclos y la devolución del primer período algún tiempo después del parto. ¿Cuando sucede? ¿Se retrasa la lactancia? Nuestros especialistas …
5 bebidas detox para aligerar
Migraña, dolor de hígado, sudoración, náuseas, todos sabemos la factura a pagar cuando nos excedemos. Rápido, una gran receta para limpiarte y marcharte como si nada. 1. Lo más …
¿Cómo duermes bien cuando hace calor?
Cuando sube la temperatura, en ocasiones es difícil conciliar el sueño: insomnio, dificultad para conciliar el sueño, muchos despertares, sudores nocturnos … ¿Las medidas adecuadas a tomar para refrescarse …
Ayuda a tu cuerpo a recargar sus baterías
¿Cansado, mareado, un poco deprimido? No, no eres una «cuidadosa», ¡acabas de dar a luz! Actualización sobre las pequeñas enfermedades después del embarazo y nuestro consejo para volver a …
Té: un aliado de tu forma
En China, 2000 a.C., el té se considera una planta medicinal con propiedades drenantes y fortalecedoras. Hoy es la primera bebida del mundo después del agua. Descubra sus virtudes. …
Rápido, una cura desintoxicante
Nochevieja, pastel … inevitablemente te sentirás tentado. ¡Usual! Y ahora tienes que recuperar tu cuerpo para poder empezar el nuevo año con el pie derecho. Siga nuestros consejos. Adopta …
¿Son peligrosos los tampones?
Si se sospecha de síndrome de choque tóxico (TSS), la protección intravaginal debe usarse con precaución. Las explicaciones del Dr. Gérard Lina, MD en el Centro Nacional de Referencia …
Cura postnatal, ¡piénsalo!
Para que las secuelas de su nacimiento sean solo un recuerdo lejano muy rápidamente, una talasoterapia posparto es un gran impulso. Seguimiento médico, clima, los beneficios del agua de …