¿Cómo explico el miedo a los niños?

Miedo a la oscuridad, miedo a los monstruos, miedo a las arañas … El miedo es parte del desarrollo del niño. ¿A qué edad comienza a tener miedo? ¿Por qué? ¿Cómo puedo calmarlo? Las respuestas a todas tus preguntas.

¿Qué es el miedo y de dónde viene?

  • El miedo es un sentimiento instintivo que sientes cuando te sientes amenazado. El miedo permite que un individuo escape o se defienda, pero también ayuda a evitar o prevenir peligros.
  • Es un sentimiento arraigado en la inconsciencia que surge cuando uno se ve afectado por nuestros pensamientos, nuestra imaginación o nuestro entorno.
  • El miedo también se siente cuando estás cansado o cuando experimentas debilidad.

Miedo, ¿una escena inevitable en los niños?

  • Sí, miedo a la oscuridad, miedo a los monstruos, miedo a las arañas, miedo a las serpientes … El miedo es parte del desarrollo del niño.
  • El miedo se manifiesta de manera diferente en los niños según su edad, pero también según su personalidad e imaginación.
  • En los niños, sobre todo, existe la necesidad de estar tranquilo, tener una madre cerca, no sentirse abandonado, no estar separado de sus seres queridos …
  • De aquí proviene la primera sensación de miedo del niño. Cualquier cosa que pueda distanciarlo de su entorno se siente como una amenaza o un peligro.

¿En qué punto de la vida uno comienza a tener miedo?

  • La sensación de miedo generalmente comienza alrededor de los 9 meses y se instala alrededor de los 2 años. Aparece en varios aspectos de todas las edades.
  • Durante este período, el niño comienza a tomar conciencia de lo que lo rodea, de la existencia de personas que no son las que lo rodean (¡no es solo mamá y papá por fin!), Sobre la existencia de nuevas situaciones y cosas nuevas. Por lo tanto, se siente amenazado y corre el riesgo de ser abandonado. Además, crece y se vuelve más sensible y vulnerable.

¿Es el miedo un faro para el niño?

  • El miedo es un sentimiento constructivo que ayuda al desarrollo del niño. Un niño debe tener miedo de poder protegerse de los peligros reales: evitar el fuego del miedo a quemarse, evitar huir del miedo a caerse … Pero con mayor frecuencia les resulta difícil separar la imaginación de la realidad.

¿Cuál es la diferencia entre miedo y fobia?

El miedo es un sentimiento normal y constructivo, pero un avance … Hablamos de «fobias» cuando el miedo:

  • es excesivo y se vuelve exagerado e irracional
  • bloquea el desarrollo de los niños
  • aparecer sin razón aparente
  • es una fuente de frustración y limitaciones – hace que el niño sufra
  • se convierte en un bloqueo en la vida del niño: se aísla y se cierra.

¡Cómo debo ayudar a mi hijo a superar el miedo!

A medida que el niño crece, su miedo se desarrolla con su imaginación. Para ayudarlo, debes seguirlo y entenderlo, ¡pero sobre todo no debes dramatizar!

  • Mantengo la calma y no le muestro mi miedo.
  • Estoy buscando las palabras que lo calmarán …
  • Le muestro la diferencia entre su imaginación (que es un peligro para él) y la realidad.
  • No le pido que evite una situación que lo asusta, le sugiero que enfrente sus miedos. Lo sigo, vivo con él y creo una sensación de seguridad.

© Notrefamille

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