¿Cómo prevenir el estreñimiento en los niños?

Incluso como niño, un niño puede ser estreñido. Se estima que sufre este afecto cuando sus heces son muy duras y demasiado raras: menos de dos por día. ¿Cómo puede prevenir este estreñimiento y ayudar a que su tránsito vuelva a la normalidad? «

¿Cuándo está estreñido un niño?

  • Entre 6 meses y 2 años, el tránsito se considera perturbado cuando el niño defeca menos de una vez al día. En cuanto al niño mayor, está realmente estreñido cuando hace menos de dos o tres deposiciones por semana.

¿Por qué está estreñido?

  • Después de permanecer de dos a cuatro horas en el estómago, la comida entra al intestino y «viaja» entre diez y veinte horas. Durante este viaje, los intestinos absorben paredes que pueden ser útiles para el cuerpo. Lo que quede será desterrado en el taburete. La comida progresa en el intestino gracias a sus movimientos, que también se activan y mantienen por el volumen del contenido intestinal.
  • Tan pronto como el bebé comienza a comer, se estimula su colon. Esta es la razón por la cual los bebés defecan tan pronto como han estado bebiendo. Pero sucede que el colon, que no está realmente maduro, es vago. A menudo, uno pequeño puede no crecer bien. Las heces permanecen en el intestino y cuanto más se estanca, más se seca, volviéndose duro y difícil de expulsar. Además de pasar una silla muy dura, puede causar una grieta en el ano, un área particularmente frágil en el pequeño. Esta grieta puede ser muy dolorosa, teme recuperar el dolor y reprimirse. Cuando el examen clínico muestra que hay una grieta, el médico prescribe un tratamiento durante varios meses que consiste en administrar medicamentos para diluir las heces y aplicar una pomada curativa.

Cuando se forma un tapón

  • Un tapón es una materia fecal muy dura que se ha formado después de la absorción de un alimento estreñidor, como el arroz o las zanahorias (alimentos que también se administran para tratar la diarrea).
  • Cuando comienza el entrenamiento para ir al baño, la idea de ir y sentarse en la olla no siempre es divertida, a menudo interrumpe un juego emocionante … Por lo tanto, el niño a veces se limita, sus paletas se endurecen y se puede establecer el estreñimiento.

¿Cómo se restaura el tránsito normal?

  • Hable con su médico si su hijo a menudo está estreñido. Si no experimenta ningún dolor especial, no se requiere tratamiento. Lástima si no tiene evacuaciones todos los días.
  • Por otro lado, si le duele o sufre de hinchazón, el médico primero le recomendará una dieta: primero beba mucha agua; Luego agregue vegetales verdes a su menú (con unas gotas de aceite de oliva para lubricar las heces) y una compota una vez al día. Las zanahorias y los alimentos ricos en almidón como el arroz, como hemos visto, deben eliminarse (¡todavía hay pastas y papas!) Evite los platos demasiado dulces, ya que el azúcar se obstruirá.
  • Si la dieta no es adecuada, el médico puede recetar laxantes suaves para hidratar las heces y facilitar su procedencia. Estas drogas no son agresivas ni peligrosas. Para ser efectivo, este tratamiento debe continuar durante varios meses.
  • Dado que este pequeño problema encuentra sus soluciones, tenga una actitud «relajada». Si su hijo se da cuenta de que está observando sus heces con preocupación y que son objeto de conversación, ¡su estreñimiento puede resistir todos los tratamientos!

Fuerte Monique

© revista infantil

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