¿Ha elegido los deportes de invierno y su aire fresco para sus vacaciones? ¡Buena idea! Pero cómo asegurarse de proteger a su hijo del frío, la altura y el sol cargados de luz ultravioleta. Asesoramiento del pediatra.
¿Quién lo está molestando?
- Tu niño. La agitación repentina de su entorno puede arruinar su estadía.
- Tú. Esto le preocupa un poco, ya que es la primera vez que su hijo va a las montañas. ¿Cómo reaccionará ante el frío y la altitud? ¿Es bueno para un niño de su edad?
Solución de caso
No está acostumbrado a la altitud
- Un niño mayor de 1 año puede vivir en una estación entre 1,500 y 2,000 metros. Lo problemático es qué tan rápido subimos o bajamos. Durante el ascenso, la presión disminuye, aumenta en el ascenso. Las variaciones rápidas en la presión dañan los tímpanos y pueden causar dolor de oído.
- Lo que debe hacerse Haga que su médico verifique la condición de los tímpanos de su hijo antes de irse. Si tiene un resfriado, existe un alto riesgo de sufrir un brazo en el oído durante sus viajes de regreso. El médico puede aconsejar sobre la estancia. Si va a su estación en automóvil, deténgase regularmente para darle de beber a su hijo. Esto reducirá la presión sobre los tímpanos.
Debe protegerse del sol.
- La radiación solar es mucho más alta en las montañas debido a la altitud. Cuanto más alto vayas, más rayos UV obtendrás: + 4% cada 300 metros. Además, la reverberación en la nieve es un 40% más fuerte que en la arena. También tenga en cuenta que el frío seca rápidamente la piel sin protección.
- Lo que debe hacerse Es necesaria una crema «especial para bebés» con un índice de protección máximo para su piel. Renueve las aplicaciones de crema de acuerdo con las instrucciones del fabricante, sin olvidar el extremo pequeño de la nariz. También proteja sus ojos con gafas de sol de acuerdo con los estándares Afnor, con el marcado CE y con el índice de protección más alto: categoría 4.
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