¿Está listo para practicar deportes?

Al verlo saltar sobre las almohadas de la sala de estar, cree que puede ser el momento de inscribir a su hijo en un club deportivo para bebés. Pero, ¿qué se puede esperar a su edad?

Por supuesto, a menudo vas a la plaza y, a veces, juegas a la pelota con él. ¿Pero no necesitaría su hijo hacer un poco más de ejercicio con actividad regular? Como a todos los niños de su edad, le gusta desahogarse. ¡Y la alfombra en la sala de estar como gimnasia sigue siendo limitada! Sin embargo, todavía duda en registrarlo en un club deportivo. Es un poco joven, ¿verdad?

Necesita moverse y los deportes son buenos.

  • Para aprender a controlar sus movimientos, pruebe su equilibrio, coordine sus movimientos, en resumen, obtenga un buen gráfico corporal, su hijo necesita trepar, gatear, correr, saltar, agarrar. Con este fin, cada vez más federaciones y asociaciones deportivas están abriendo estructuras adaptadas para niños pequeños (de 2 a 6 años). Baby gym, baby judo o baby basketball … ¿cómo elegir lo que le conviene?
  • Lo que hay que hacer. Bajo diferentes nombres, todos estos miniclubes ofrecen actividades muy similares. Suba un pequeño muro de escalada de espuma, ruede sobre un tatami o incluso cuélguese de una cuerda … su hijo se estimulará en sus habilidades motoras. Lo más importante es que le guste. ¿Ama a los animales? ¿Por qué no pruebas con el pony?
  • Qué decirle. “¿Recuerdas cómo disfrutaste nadando este verano? ¿Cómo te gustaría ir a la piscina con amigos los miércoles? «

Todavía es pequeño para algunos deportes.

  • Antes de los 6 a 7 años, su hijo no tiene suficiente control sobre sus movimientos para enviar una pelota a un lugar determinado o atrapar una atrapada de judo.
  • Las actividades deportivas para bebés no tienen nada que ver con los deportes. De forma lúdica, se centran en el despertar del cuerpo, monitoreados por monitores entrenados en la primera infancia, con equipamiento adecuado. Al compartir el mismo patio de recreo, los niños también aprenden los conceptos básicos de la vida comunitaria: esperar su turno, respetar a sus parejas …
  • Lo que hay que hacer. El entrenamiento y el espíritu del club cuentan mucho en la calidad del aprendizaje.
  • Para hacerte uno idea, no dudes en pedir aprovechar algunas sesiones de prueba antes de inscribir a tu hijo para el trimestre y sobre todo para el año.
  • Para ayudarlo a encontrar sus pies, también puede asistir a las primeras lecciones. Muy rápidamente, su pequeño tímido se sentirá orgulloso de tener éxito y ya no necesitará que usted comience.
  • Qué decirle. “Solo puedes mirar al principio. Irás con los demás cuando quieras. «

Laetitia Moller con el Dr. Michel Binder, pediatra y médico deportivo de niños y adolescentes, y François Gabel, profesor de deportes y director de un club de gimnasia para bebés.

© Revista SuEducacionEmocional

Las palabras de papá

“Desde pequeño, Gabriel ha sido un niño que se mueve mucho. Por lo tanto, a la edad de 3 años, decidimos inscribirlo los miércoles en un club de judo para bebés. En realidad, eran sobre todo pequeños ejercicios de gimnasia. El año pasado pudo iniciarse en el rugby, entrenar y canalizar su energía. Es beneficioso para él tener otras reglas que no sean en casa y en la escuela y enfrentarse a monitores que lo monitorean. Su comportamiento ha cambiado mucho, se siente valorado y es mucho menos luchador. ¡Y luego también hizo muchos amigos! » Hervé, padre de Gabriel, 4 años y medio.

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