▷ Estas pantallas demasiado atractivas

Es una pregunta recurrente: ¿pasan nuestros hijos demasiado tiempo frente a las pantallas? Sí, responda a los profesionales de la primera infancia, que condenan los riesgos de los niños a los jóvenes. Para comprender mejor el impacto de la pantalla en el desarrollo de los niños, realizamos la encuesta.

Son las 7 en punto, acabamos de regresar de la guardería, los nietos, el trabajo y es intoxicante: una comida para preparar, niños exhaustos para lavar, usar pijamas … La tableta, el teléfono inteligente, el DVD, la TV tienen este poder mágico. para ocuparnos dándonos riendas gratis. ¡Tan tentador usarlo! Sobre todo porque estas pantallas nunca parecen cansarse de ellas.. Si les damos la opción entre un rompecabezas de cartón y un rompecabezas táctil, entre Playmobil y una caricatura, entre masa de sal y un pequeño videojuego, es una apuesta segura que la pantalla gana. Normalmente, descifrando la neurociencia, nuestro cerebro ama lo que es ligero y requiere poco o ningún esfuerzo.
En todos los casos, La mayoría de nosotros tenemos la intuición de que no debemos abusar de estas pantallas atractivas. Además, no sucedería que dijéramos: «Lego, son veinte minutos, luego nos detendremos». Entonces, ¿cuáles son los riesgos de que los niños pequeños pasen demasiado tiempo frente a las pantallas?

Señales de advertencia

Recuerde: para que su cerebro se desarrolle, para prepararse para la escuela, un niño debe explorar el mundo con todo su cuerpo

La imagen pintada por profesionales es sombría. Florence Lerouge ha sido terapeuta del habla desde 1993. En los últimos años, un fenómeno le preocupa: «Cuanto más tiempo pasa, más tengo hijos que no habrían regresado a casa si hubieran vivido lo que tenían que vivir: jugar, patrullar, destrozados. ¡Qué vida de niño pequeño! ”A los 3 o 4 años, cuando los niños pasan varias horas diarias acumuladas en compañía de una pantalla, no hablan o muy poco (algunas palabras, a veces en inglés sin construcción de oraciones), no ven cuando se les habla son físicamente pasivos. Para resumir su impresión, ella usa una expresión fría: «Están deprimidos».
Es cierto que los niños que recibe en su oficina representan casos extremos, pero la llevaron, junto con dos colegas, a fundar la asociación «Joue, pense, parle», para prevenir trastornos del habla y el razonamiento. También jugó, junto con otros problemas de salud y salud. Personal de salud, una columna publicada en Le Monde en mayo de 2017, bajo el título: «La sobreexposición de niños pequeños a las pantallas es un tema importante para la salud pública».
Recuerda: para que su cerebro se desarrolle, para prepararse para la escuela, un niño debe explorar el mundo con todo su cuerpo : mueva, pruebe, arregle, sienta el frío, el calor, el aire, mida su fuerza física, pruebe su equilibrio … Una paleta extraordinaria que no se puede reemplazar con la aplicación más «educativa», en la tableta de más alta tecnología. . La cantidad de tiempo que los niños pequeños pasan frente a estas unidades requiere lo que se debe dedicar a actividades que son importantes para su desarrollo cerebral y físico.
Para convencer a los padres escépticos, Florence Lerouge los invita a ver a sus hijos jugar en una pantalla. ¿Que esta pasando? Ojos, como uno o dos dedos, en un solo plano y unos pocos centímetros. ¡Para ser comparado con el potencial infinito de movimiento en el cuerpo humano! Para ingresar el lenguaje y los pensamientos, el niño también debe tener interacciones con el entorno.. Aunque una aplicación «habla», no reemplaza la riqueza de los intercambios humanos.

Desconectarse con la familia

Por suerte, siempre hay tiempo para ayudar a los niños a levantar pantallas. Por supuesto, cuando los niños están acostumbrados, quitar las pantallas no es fácil y requiere un «reingreso de los padres», explica Anne Lefebvre, psicóloga clínica y presidenta de Alert (Asociación para la Educación para Reducir el Tiempo de Pantalla). Vuelva a comprometerse, es decir, «Siéntese en la alfombra con ellos, sígalos en el jardín o en el parque, aprenda a hacer cosas juntos, como las tareas domésticas o cocinar … ¡Diga» jugar con su hermana «no es suficiente!»

Reduzca el tiempo de pantalla haciendo otras cosas con el niño

También es, explica Florence Lerouge, ahorrar tiempo y espacio para que el niño juegue, dejar que se transforme, muela, construya … sin que sea necesario guardar todo por la noche. También debemos resistir la tentación de hacer todo por ellos. Al vestirlos, ponérselos, servirlos en la mesa, etc., no deben desarrollar su atención, su concentración, su habilidad.

¿Qué hay de los padres?

Finalmente, Tomemos también tiempo para pensar en nuestro propio uso de pantallas. Anne Lefebvre también niega el «permiso parental»: ¿quién no ha cancelado un juego de dominó debido a un mensaje de texto recibido? ¿Quién no ha apartado la magnífica ropa interior de su hija debido a una advertencia en pantalla? Un padre cuyos ojos están en el teléfono inteligente puede no entender las señales de su niño pequeño. Esto hace que este último se sienta inseguro y solo hace que la pantalla sea más deseable. «La familia necesita tiempo para relajarse», concluye el psicólogo. Debemos encontrar tiempos ordinarios en nuestra vida contemporánea. “Entonces, ¿qué haremos esta noche?

Desde el uso adecuado de las pantallas en el mejor de los mundos posibles, lo mejor sería …

Prohibición en cualquier pantalla antes de los 3 años, incluso televisión.

Respete la regla «4 PASOS»: NO pantalla en la mañana, pantalla NO en la habitación del niño, pantalla NO durante las comidas, pantalla NO antes de acostarse. Un mensaje difundido ampliamente por «Alert», la Asociación de Educación para reducir el tiempo de pantalla. http://www.alertecran.org/

No exceda los treinta minutos al día, hasta 6 años, agregando todas las pantallas (DVD, teléfono inteligente, tableta, TV, computadora) y preferiblemente sentándose con ellas.

Se pueden encontrar otros consejos en www.3-6-9-12.org, para el uso de pantallas adaptadas a cualquier edad (3 años, 6 años, etc.) y el sitio web para «Jugar, pensar, hablar»

Palabras de mamá: Alice, 38, «Pensé que estaba bien …»

“Cuando tenía 18 meses, puse una tableta en las manos de nuestro hijo. Pensé que lo haría bien, así que él aprende los colores, el alfabeto, el espacio infantil.… Pero cuando entró en la pequeña sección, no se comunicó con los demás, no se adaptó. Vi a los otros niños: ¡fábricas de discursos reales para algunos! Y el mío, sin hablar, todavía en su cochecito sin querer ir. Lloré al respecto, me dije: «¡Me perdí algo!» Los recuerdos me amaban la terapia del habla.

Durante la primera sesión, completé un cuestionario sobre nuestra vida diaria. Me di cuenta de que mi hijo pasaba dos o tres horas al día frente a la tableta. Según el logopeda, ese era el problema. No quise creerlo. Ella nos instó a reducir su tiempo frente a la pantalla haciendo otras cosas con él. Al principio fue horrible, lloró mucho porque tenía la tableta. Realmente fue una adicción.

No fuimos demasiado brutalmente, pero recuperamos alguna forma de autoridad al sugerirle otras cosas. Empezamos a jugar con él y a hablar juntos., bicicleta, sal. También tuvo una semana terapeuta del habla. En unas pocas semanas «repasó» e hizo grandes progresos. «Se ha transformado», dijo la amante, tiene curiosidad por todo, habla, nos hace reír.

Es seguramente, Pasar sin pantallas transforma la vida familiar. Recientemente fuimos al acuario. Los niños estaban sorprendidos. Me dije a mí mismo: «¡Es la vida, en realidad! ¡Es simple!» Quería arruinarlos demasiado comprando computadoras, tabletas, cosas que eran inútiles en su edad. ¡Su hermana pequeña, que nunca ha estado frente a una tableta, sigue hablando! »