¿Cómo puede ayudarlos a volver a la normalidad antes de que comience el año escolar?

En unos días, su hijo estará de regreso en camino a la escuela … ¡y al ritmo que lo acompaña! Para prepararlo lo mejor posible, es importante ayudarlo a adaptarse ahora olvidando gradualmente sus hábitos de vacaciones. ¿Porque es esto importante? ¿Cómo hacer? ¡Prueba tus conocimientos!

Pregunta (1/7)

Un día es suficiente para reprobarle a mi hijo antes de que comience el año escolar

Respuesta

Durante las vacaciones se acostaba y se levantaba tarde. Si no lo prepara con unos días de anticipación, preferiblemente una semana antes para que pueda irse a la cama gradualmente, no podrá conciliar el sueño más temprano durante la noche. Entonces se arriesga a estar dentro la falta de sueño, que puede provocar debilidad, fatiga, pérdida de concentración e irritabilidad. Al contrario, ¡lo que necesita el día D!

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