Pantallas TCHAT: ¿Cuál es el tiempo máximo de pantalla para un niño?

El tiempo de pantalla puede variar según varios factores, como la hora del día, el contenido … Nuestra experta Laure Deschamps se tomó el tiempo para responder esta pregunta durante el chat.

¿Cuál es el tiempo máximo de exposición diaria frente a una pantalla y un videojuego para un niño de 11 años? Preguntado por Lunada

LD: ¡Es la respuesta con la que sueñan todos los padres!

Primero explicaré por qué es tan difícil responder y que las propuestas de duración variarán, dependiendo de los expertos entrevistados. Porque además del tiempo bruto ahorrado frente a una pantalla, todo depende de qué pantalla, cuándo (antes de ir a la universidad, durante el día, en la noche) en qué contexto (hogar / escuela, incluido o no), con qué contenido (un video, un juego de ritmo rápido, un juego social con amigos, una aplicación de juegos, un documental en línea, una serie) y para qué se utiliza esta pantalla.

Pero durante el tiempo de sesión, esta es la estrategia del mouse gris, recomiendo un tiempo máximo de 1 hora. Ese es un primer hito: 1 hora frente a los videos es largo, ¿verdad? Pero una hora para jugar un juego social es diferente. Entonces depende de usted pensar cuántas sesiones por día o por semana corresponden a su hijo según sus otras actividades y su ritmo escolar.

Por ejemplo, algunas familias deciden que es una o dos sesiones por semana, en los días en que la agenda no está llena. otros prefieren reducir los días de semana y dar más libertad a los juegos de pantalla los fines de semana.

Lo más importante de un niño de 11 años es discutir constantemente con él lo que está viendo, a qué juego está jugando y si está en una red social, qué está haciendo allí. . Una vez que haya tomado una decisión sobre el tiempo / contexto de la pantalla, debe establecer reglas y transmitir buenos reflejos a su hijo: después de cada sesión de pantalla cambiamos a una actividad diferente; ¡no tienes pantallas en tu habitación por la noche y por la noche, te pones las pantallas durante dos horas antes de irte a dormir!

Encuentre las preguntas formuladas durante el chat y las respuestas de nuestro especialista.

Nuestro experto
Laure Deschamps, periodista, autora y formadora, experta en juventud y familia digital.
Su nuevo libro «Niños y pantallas: diálogo con los padres» (publicado el 10 de enero de 2020) es el resultado de tres años de conferencias y talleres realizados en toda Francia con los padres.

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