Preparación para el nacimiento: un paso que no debe pasarse por alto

Informar sobre el embarazo, prepararse mejor para el parto, aprender a controlar el dolor, la preparación para el parto es una etapa importante en el embarazo que algunas futuras madres descuidan … ¡incorrectamente!

Proporcionado por parteras, el parto sin dolor o la psicoprofilaxis es la forma más antigua y más común de preparación para el parto. Es una oportunidad para dedicarle tiempo a este niño no nacido, para intercambiar con otras mujeres y revisar su conocimiento. ¿Metas a alcanzar en ocho cursos? Aprenda las etapas del nacimiento, esté «equipado» para vivirlo mejor, sea independiente al buscar posiciones favorables usted mismo.

Preparándose para el nacimiento, ¿cómo funciona?

  • Propone abordar el embarazo en su conjunto, desde el deseo de un niño hasta después de la madre, sin olvidar el parto, por supuesto.
  • Comienza durante el cuarto mes de embarazo.
  • Luego está el ejercicio físico: la partera le enseñará a respirar y relajarse. Cuando llegue el momento, esto evitará que entre en pánico, lo que agrava el dolor.
  • Cada sesión dura aproximadamente dos horas.

Cuál es el punto de ?

La preparación clásica para el parto permite a las futuras madres saber lo que realmente está sucediendo en la sala de padres donde darán a luz y comprender mejor los pequeños eventos en el viaje. A menudo hay dificultades a la vez. Cuando las futuras madres comprenden los caprichos del parto (el corazón del niño decae, la dilatación termina, la obligación de ponerse pinzas, etc.), no se caen de las nubes si eso sucede.

  • EN ayudarte a domesticar y controlar el momento del parto y el dolor. Aprenderá a ejercitar los músculos que se utilizarán durante el parto, para controlar su respiración, lo que será útil durante el parto. Incluso si ha decidido dar a luz en una epidural, estos ejercicios serán útiles para usted.

  • EN informarle sobrecomida, higiene e incluso en tu anatomíae, sobre el peso del perineo, por ejemplo. Información útil durante el embarazo pero también después del nacimiento.

  • Prevención, lactancia, llanto o sueño de los niños., el período de entrega es rico en problemas. La preparación es una oportunidad para hablar sobre su familia y su confianza (¡o no!) En sus propias habilidades.

  • EN prepárate para ser madremi, comprenda y acepte todos los cambios en su cuerpo y, por supuesto, encuentre respuestas a sus preguntas y tranquilícese.
  • Una implicación para el futuro padre. El futuro padre tiene su lugar en la preparación para el nacimiento, especialmente en el momento del nacimiento. El padre tiene todos los papeles que desempeñar durante el parto: entrenadores cuando la respiración es un poco confusa, masajista, fan club que anima al respirar con la madre.

¿A quién debe contactar para prepararse para el parto?

  • Como prioridad, parteras y doctores. La preparación se reembolsa siempre que la proporcionen profesionales de la salud que conozcan perfectamente la fisiología de la mujer embarazada.
  • La preparación clásica a menudo se ofrece en la unidad de maternidad elegida, pero puede ir a un ejercicio privado y tomar clases grupales o individuales.

Soluciones personales

  • Existen otros métodos de preparación. al nacer, para elegir según su naturaleza y su personalidad: las preparaciones en la piscina si le gusta el agua, la sofología para una relajación física y mental, el yoga, ideal para crear una armonía entre su cuerpo y su espíritu.

Safia Amor

© Revista SuEducacionEmocional

Bueno saber

El seguro social reemplaza ocho preparativos para el parto, siempre que sean ejercitados por una partera. Puedes seguir esta preparación en el hospital de tu madre o en una partera liberal.

Preparación para el nacimiento: nuestro archivo

archivo de preparación de nacimiento

Video: preparación para el nacimiento y la crianza de los hijos

Aprenda a estirar, respirar, elegir la mejor posición para dar a luz … La preparación para el parto y la paternidad que ofrece la maternidad de los diáconos en París parece alegrar a cada pareja presente. Sumérgete en este curso en particular.

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